太阳是意义重大的人类健康和生活质量的提高提供连同形成维生素在人体。不幸的是，日光浴–户外、制革工作室–也造成有害影响，最严重的风险增加皮肤癌。其他长期影响包括白内障和皮肤老化。
紫外线辐射最强的时间是上午１０点至下午３点，如果这段时间内必须在户外工作或走动，最好采取自我保护措施，避免紫外线的辐射。可以戴帽子、打伞、戴墨镜、穿有色泽的衣服，以黑色、深色最好。深色衣服可以有效预防紫外线的辐射，当然，深色衣服吸收红外线可引起不适，出现闷热、出汗、口干等。白色的衣服不能有效地防止紫外线的辐射，而尼龙、大可伦等织物对紫外线的防护明显优于棉织品。
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